Hidup Berjiran

serenemaklong.blogspot.com

Betapa bertuah badan jika mendapat jiran yang baik. Sungguh malang bila berjiran  dengan orang yang sombong, tidak tahu malu dan kurang berbudi bahasa. Begitulah hidup berjiran. Rambut sama hitam, hati lain-lain. Jiran yang baik pun masih ada kekurangan. Tidak semua orang dapat memenuhi keinginan kita sebagaimana kita tidak mungkin disukai sepenuhnya oleh jiran. Ada beberapa perkara patut diberi perhatian bila hidup berjiran:

• Berhati-hati sewaktu membina pagar sempadan.  Kalau anda yang memulakan kerja pengubahsuaian rumah, berundinglah dengan jiran mengenai ketinggian pagar sempadan yang patut dibina, jangan sampai mengganggu pemandangan jiran.
• Anda menanam pokok buah di sisi pagar dan tidak berupaya menghalang daunnya daripada berguguran di halaman jiran. Cadangkan kepada jiran yang anda bersedia memasuki halamannya untuk mengaut daun-daun itu, kalau diberi keizinan. Walaupun anda tahu tentu jiran mungkin tidak bersetuju dengan niat baik itu, sekurang-kurangnya anda berbudi bahasa dengan dia. Kalau sudah berbuah, jangan lupa sedekahkan sebahagian hasil kepadanya.
• Anak-anak yang bising tidak dianggap gangguan kepada jiran yang sukakan kanak-kanak atau mempunyai anak kecil seperti anda. Tetapi jika anak sudah besar dan faham arahan, kawallah tahap kebisingan mereka. Jika bermain di luar, pastikan mereka tidak menendang bola sehingga memecahkan tingkap jiran, merosakkan tanaman atau kenderaan mereka. Ajar anak anda supaya menghormati jiran.
• Sesekali anda suka menjemput kawan-kawan datang ke rumah – bersembang dan begelak ketawa sambil menonton televisyen, mendengar muzik dan makan-makan. Janganlah pasang radio dan televisyen terlalu kuat sehingga mengganggu jiran yang mungkin sedang berehat.
• Amalkan sikap “jangan buat pada orang apa yang anda tidak suka orang buat pada anda.” Kalau anda suka rumah bersih, jangan pula membuang sampah di halamannya.
• Senyum apabila berselisih dengan jiran. Senyum itu sedekah.
• Sesekali luangkan masa bertanya khabar jiran apabila terserempak dengan mereka. Anda tidak perlu berbual panjang kalau masa kurang mengizinkan, cukup sekadar memberi salam atau mengucapkan “hai“ dan bertanyakan serba sedikit mengenai perkembangan mereka. Jangan bertanya macam-macam sehingga jiran menganggap anda mahu menjaga tepi kain mereka pula.
• Ziarah jiran yang ditimpa malapetaka. Sama ada mereka suka atau tidak, luangkan masa itu untuk bersama mereka walaupun seketika. Anda boleh tahu sama ada jiran suka atau tidak dengan kehadiran anda. Kalau dia melayan anda dengan baik, itu tandanya mereka memang mengharapkan kedatangan anda. Tetapi jika dia bersikap acuh tidak acuh, maka sebaik-baiknya anda mengundurkan diri sahaja selepas memberi salam dan bertanya serba sedikit mengenai malang yang menimpanya.
• Tunaikan permintaan jiran yang meminta bantuan anda menengok-nengokkan rumah mereka sewaktu mereka pergi bercuti. Selain itu, ketika jiran keluar bekerja, bagi wanita yang menjadi surirumah, boleh juga tolong dengar-dengarkan anak kecil mereka yang ditinggalkan dengan pembantu rumah. Tindakan anda pasti melegakan jiran walaupun tidak si pembantu rumah.
• Jika jiran menghadapi masalah terputus bekalan makanan atau bahan masakan pada waktu kesesakan, hulurkan apa yang kita ada. Jiran mungkin kata dia mahu meminjam sebiji dua bawang atau semangkuk beras, tapi kita jangan pula menuntut kalau jiran terlupa hendak memulangkan apa yang dia pinjam. Anggaplah itu sebagai sedekah.
• Jemput jiran terdekat apabila anda mengadakan majlis keraian. Sama ada mereka datang atau tidak itu soal lain. Lagipun secara tidak langsung anda memaklumkan pada mereka mengenai majlis itu dan suasana bising pada waktu tersebut.
• Kalau anak anda bergaduh dengan anak jiran, jangan masuk campur melainkan jika ia membabitkan pergaduhan besar sehingga mencederakan. Biarkan anak-anak itu selesaikan hal mereka. Jangan sokong sesiapa secara terbuka, sama ada anak anda apatah lagi anak jiran. Panggil anak masuk ke dalam rumah dan nasihatkan dia mengenai logik akal, bukan perasaan.
• Jangan bermasam muka dengan jiran, malah tidak memandang pun muka jiran bila berselisih dengan mereka. Lainlah kalau mereka yang tidak mengendahkan anda selepas dua tiga kali berselisih.
• Jangan bertukang pada waktu malam. Ini mengganggu jiran yang sedang berehat.
• Jangan mementingkan diri sendiri. Kalau tinggal di unit atas pangsapuri atau rumah pangsa, jangan cuci balkoni dengan air yang boleh memercik ke balkoni bawah. Sebaiknya gunakan mop sahaja.
• Jangan bertengkar dengan jiran yang sombong. Walaupun hati sakit tetapi anda tidak rugi apa-apa kalau mengambil sikap mengalah malah dengan tindakan ini, andalah sebenarnya juara.
• Jangan tiru gaya mereka di segi penampilan diri, hiasan rumah, pengubahsuaian rumah dan sebagainya. Mungkin mereka tidak suka. Jadilah diri anda sendiri.     

Avoid Huge Future Bills At the Mechanic's

serenemaklong.blogspot.com

“When it comes to checking our cars, I’ll let my mechanic do it” is the most common refrain. However, you can save money in the long run by spending time on preventive maintenance. Keeping your car in good running condition will help you avoid breakdowns and the stress of being stranded by the roadside, especially with the high crime rate of today.

The first rule is to read the owner’s manual. If your used car doesn’t come with one, ask the previous owner whether he has it. If not, ask the manufacturer. The manual will help you understand what your car need and the parts that are required.

While you should take your car to your mechanic for regular check-ups, here are some easy DIY tips to help keep your car running well.

Physical checks

The best time to check your car is in the morning, when the engine bay is cool and there is enough light for you to do a thorough check. Do a car walkabout: Start with the engine bay area and finish with the trunk. Under the bonnet, look out for anything unusual and check against your owner’s manual. You may find leaking hoses, broken or melted wires, rusty pipes or oil stains. An engine bay should look clean, with everything in its place.

In the trunk area, check whether your spare tyre is still there! The irony is that most car owners rarely ensure that their spare tyres have enough air; some may have never taken a look at the tyres at all! Do try your hand at changing a tyre. Some auto-assistance companies sometimes do not travel beyond city limits, and you do not want to be caught with a flat tyre, especially when you do not have a cell phone.

Battery

Check your battery regularly. If you’re not so disciplined, get a maintenance-free battery, as you do not have to top up the electrolyte levels. It might cost more than an ordinary battery but the cost difference is less than RM100. A car battery lasts one to two years, if maintained well. You can help extend its lifespan if you make sure your electrical systems such as the air-conditioning, stereo and lights are switched off before turning on the engine. Do keep an eye on your battery-charging efficiency and voltages and invest in a battery voltage indicator (you can get this at under RM100 at regular hypermarkets)

The remote alarm unit needs a battery change every year. Some alarm units require power to arm or disarm the immobilizer, so you might get stuck in the middle of nowhere if the battery dies on you. You can replace it at any watch or electrical shop.

Oil

Check the manual for the location of the engine oil dipstick. It is a thin metal rod with loop at the end. Engine oil lubricates the metal moving parts of the engine, so it is important to check your oil level every week. Make sure the engine is turned off as the oil will settle at the bottom, and won’t spatter out the hole. The oil level should be close to the maximum-level indicator – a ¾ level on the dipstick is acceptable. The engine oil should be changed at every 5,000km to 6,000km. Some engine oils have a lifespan of up to 10,000km.

The power-steering, brake and clutch fluids should be at maximum levels. If any level is low, there could be a leak somewhere; so, once you refill the fluid, check every week to gauge the variance. If the fluid has turned black or really dark, then it may need changing for better effectiveness.

If you are driving an automatic transmission vehicle, there chould be another dipstick for that. It would be marked out in red or white, and would be located slightly below the engine oil dipstick. The automatic transmission dipstick may not have a level indicator but you can check for discoloration (most automatic transmission fluids are red). If the oil ooks sludgy and very dark, you should get it replaced by trained mechanic. Gear or automatic transmission fluids usually last for 20,000km to 30,000km.

Water

The radiator reservoir should always be full. Wait until your car has cooled down before checking the radiator. Do it in the morning before you start the car or let the engine cool down for an hour or so. Never check the radiator when the engine has been running!

Air filter

The air filter, which is normally located in a black box, needs cleaning once in awhile. A new air filter helps filter the dirty air coming through the intake, To prolong its efficiency, you can remove it every week and knock out the dust. Get original replacements.

Brakes

Most cars today have a brake-wear indicator on the brake pads. However, you would have to remove the tyre for visual checking. If the brake pads are severely worn, the indicator will hit the disc, emitting a scraping noise. Get the pad replaced immediately.

Tyres

Check your tyres every week, as do not wish to compromise on safety, ride and fuel consumption. Check the amount of air in the tires with a tire-pressure gauge (costs about RM30). Check you owner’s manual for the recommended tyre pressure (normal average tyre pressure for 14in to 15in tires are 28psi to 30psi).

Tyres have thread wear indicators (TWI) markings to show you where to look for thread-wear life. Look for the TWI on the side of the tyre. You will notice a little bridge between the grooves of the tyre. If the bridges are the same height as the tyre groove, then it is time to get the tyres replaced. 

Alignment

Vehicle alignment is important for keeping your tyres planted firmly on the road. Incorrect vehicle alignment causes your tyres to wear down rapidty and unevenly, and may affect the handling and safety of the vehicle. On a straight and flat road, check whether your car is pulling to one side. Uneven tyre wear is a clear indicator of how bad you alignment is.

Another indicator of your car’s alignment is the angle of your steering wheel.Everything should line up nicely, from the steering wheel to the angles of your wheels. Also, tyres do need balancing once in a while to minimize vibration. However, unbalanced tyres do not adversely affect your vehicle’s alignment directly. It may cause the tyres to vibrate but your car should still travel in a straight line.

Note: These are general tips. Do check them against your car’s manual and specifications. The manual should tell you where all the parts are located.

(Source: Personal Money)

Tyre checking tips from Bridgestone

serenemaklong.blogspot.com

Before making a long journey make sure you send your vehicle for a check. Apart from the usual check on the engine and transmission oil levels, hoses, lights and other mechanical parts, make sure the tyres are carefully checked as they are the ones that keep you on the road.

The first thing you should look at is tyre read depth. The tread not only provides the car with a footprint for maximum traction but also help in maintaining grip in wet conditions, by channeling water away from the contact patch. The tread works like drains to channel rain water away. If the drain is too shallow it will not work properly.

Same case with tyres that do not have tread and water stays under the tyre and pushes it up and the driver loses control. This is called aquaplaning.

To avoid this, a tyre has to have a minimum tread depth of 1.6 mm. You can easily check if your tyre has enough tread clearance by looking at the tread indicators on the tyre.

If you are changing your tyres, make sure you buy the right type according to your driving style. Just like shoes, the type of tyre is very important. You can’t wear loafers to go jogging or hiking, so get the right shoe for the vehicle and driving style.

For tyre pressure, make sure you follow the manufacturer’s recommendation, and on bigger vehicles such as MPV and SUV there will be to tyre pressure options, one for no load and another for heavy load.

Always inflate your tyres when it is cold, and it is recommended that you do it in the morning when it will be cooler. It is better to have your own tyre pressure gauge, as not every petrol station will calibrate their air pumps regularly.

Be on the lookout for lumps on the tyre surface, including the sidewalls which is the side of the tyre with numbers and letters on it.

Lump mean that the inner part has developed a leak but instead of going through the tyre it stops and starts to separate the two layers of the inner and outer parts that make the tyre.

Choosing the right tyre shop, which is equipped with proper tools and served by technicians with the right training, is as important as choosing the right tyre itself. If you don’t have your regular tyre shop, you can shop around and try a new place like the Bridgestone Auto Care and Tyre (ACT) centre.

Log on their website and you’ll be able to find a list of locations where the ACT centres are located.

Lastly, don’t forget to check the spare tyre.

Sebelum Anda Pergi ...

serenemaklong.blogspot.com

Semua orang seronok bila berpeluang pergi bercuti ke destinasi idaman.

Bagaimanapun, sebelum melangkah keluar, pastikan langkah berjaga-jaga diambil . Jangan nanti kegembiraan berakhir dengan kesedihan.

KEBERSIHAN

• Tinggalkan rumah dalam keadaan yang kemas supaya kepulangan anda disambut oleh suasana bersih.
• Jika berpergian lebih seminggu, lipat atau gulung permaidani supaya tidak berhabuk.
• Tutup perabot dengan kain, terutama sofa fabrik polos berwarna putih dan krim. Begitu juga kelengkapan lain seperti televisyen dan pinggan mangkuk yang diletakkan di atas rak terbuka bagi mengelak berhabuk.
• Jika berpergian lama, simpan semua kusyen pada kerusi anjung atau tanggalkan sarungnya untuk mengelak dihinggapi habuk tebal.

MAKANAN

• Pastikan tidak ada sisa makanan terutama yang manis bersepah di atas lantai atau di atas meja agar tidak didatangi semut dan lalat.
• Buang semua sampah daripada tong sampah di dapur dan kemudian ditangkupkan atau ditutup rapat. Sisa makanan yang tidak dibuang akan berulat dan menjejaskan kebersihan keseluruhan rumah.
• Anggarkan pembelian makanan basah yang disimpan di dalam peti sejuk supaya bekalan yang dibeli dapat dihabiskan sebelum meninggalkan rumah. Perlu diingat bahawa makanan seperti ikan dan daging yang disimpan terlalu lama di dalam peti sejuk boleh menjejaskan kesegarannya manakala sayur berdaun dan buah-buahan jenis berair akan rosak.

AIR

• Tutup paip air di luar rumah. 

• Jika bimbang ketiadaan air bila pulang bercuti, anda tidak perlu membuang air dalam kolah mandi. Tutup sahaja dengan jaring bagi mengelak pembiakan nyamuk.

KELENGKAPAN ELEKTRIK

• Kecuali peti sejuk, matikan semua suis peralatan elektrik. Kecuaian tidak menutup suis boleh menyebabkan risiko litar-pintas dan terbakar.
• Tutup tabung gas memasak selepas menggunakannya buat kali terakhir sebelum meninggalkan rumah.

KUNCI

• Sediakan kunci mangga yang kukuh untuk semua pintu rumah dan pintu pagar. Semua tingkap diselak serta dikunci dari dalam. Buat dua kali pemeriksaan bagi memastikan semuanya betul-betul telah dikunci rapi.
• Bawa kunci rumah dan kunci almari bersama anda, atau tinggalkan anak kunci kepada jiran atau saudara terdekat yang boleh dipercayai supaya anda boleh meminta tolong seandainya terlupa sesuatu. Saudara-mara yang datang secara mengejut juga boleh mendapatkan kunci daripada jiran untuk masuk ke dalam rumah bagi sebarang urusan penting.
• Jangan tinggalkan anak kunci di bawah pasu, dalam kasut atau peti surat kerana dibimbangi dapat dikesan oleh pencuri.

MENGELIRU PENCEROBOH

• Pasang salah satu lampu agar rumah kelihatan seperti berpenghuni. Sebagai langkah menjimatkan elektrik, guna lampu pintar yang akan menyala dan memadam secara automatik pada waktu malam dan siang.
• Elak meninggalkan nota yang memberitahu anda tiada di rumah dan ditampal pada pintu.
• Tutup suis loceng rumah kerana dibimbangi penceroboh dapat mengesan ketiadaan anda apabila pintu tidak dibuka selepas menekannya berkali-kali. Begitu juga jangan pasang pesanan suara yang memberitahu anda tiada di rumah.
• Jika melanggan surat khabar, roti atau susu, maklumkan kepada penjual berkenaan supaya tidak menghantarnya selama tempoh pemergian anda tetapi jangan beritahu yang anda tiada di rumah. Anda mungkin boleh katakan yang sepanjang tempoh itu anda tidak berminat untuk melanggan kerana memperolehinya secara percuma di pejabat.
• Biarkan langsir di beberapa ruang terbuka sedikit bagi memberi gambaran seolah-olah ada orang di dalam rumah. Bagaimanapun, pastikan langsir yang dibuka tidak menampakkan suasana keseluruhan dalaman rumah kerana bimbang penceroboh dapat mengesan bahawa rumah itu sebenarnya tidak berpenghuni.
• Jika ada jiran yang boleh dipercayai, minta bantuannya untuk mengawasi rumah. Anda boleh juga menyuruh mereka menggunakan tong sampah di luar rumah anda kerana tong sampah yang sentiasa berisi menunjukkan seolah-olah ada orang di dalam rumah. Tinggalkan nombor telefon yang boleh jiran hubungi sekiranya berlaku sesuatu kecemasan.
• Jika meninggalkan rumah dalam tempoh yang sangat lama. Langkah paling wajar adalah mengupah orang untuk menjaga rumah. Bagaimanapun awas, dapatkan khidmat orang yang betul-betul boleh dipercayai. Sekurang-kurang dengan ada penjaga bolehlah mengawasi keselamatan rumah, menjaga tanaman dan memberi makan haiwan peliharaan. 

HARTA PENTING

• Jangan simpan wang tunai dalam jumlah yang banyak di rumah, sebaliknya simpan saja di bank.
• Barang kemas juga tidak wajar ditinggalkan dalam laci almari kerana tempat itu paling mudah dikesan pencuri.
• Gugusan anak kunci untuk kereta, bilik dan almari tidak harus diletakkan di atas meja atau disangkutkan pada dinding kerana ini akan memudahkan kerja penceroboh. Seeloknya dibawa bersama-sama atau ditinggalkan kepada mereka yang boleh dipercayai. 
• Ataupun sediakan peti keselamatan untuk menyimpan kunci, barang kemas dan sijil penting. Pastikan peti itu jenis kalis api dan diletakkan di tempat yang tersorok.

ELAK KEBAKARAN

• Jangan tinggalkan sebarang benda yang terbakar di luar rumah, terutama di kawasan berumput kering kerana dibimbangi api melarat menjadi besar.
• Periksa semua wayar elektrik dan pastikan pembalutnya tidak terkoyak, begitu juga tiada palam yang pecah.
• Lampu kalimantang selamat untuk dipasang dalam tempoh yang lama, Padam semua lampu bermentol bulat kerana jenis ini cepat panas.
• Pastikan lampu jalan berhampiran rumah dalam keadaan elok kerana kerosakannya boleh menyebabkan berlaku litar pintas yang turut menjejaskan keselamatan rumah.

LANSKAP / POKOK

• Tebang lalang yang tinggi di halaman kerana ini boleh dijadikan tempat persembunyian pencuri. Bersihkan dengan memesin rumput dan mencantas pokok.
• Simpan semua perkakas kebun seperti penyedok, gerudi dan tangga dalam stor yang berkunci untuk mengelakkannya daripada diguna oleh penceroboh.
• Telangkup semua bekas yang tidak diguna bagi mengelak air bertakung yang mengundang jentik-jentik.
• Letak pokok berduri di bawah tingkap, di sisi pintu dan sepanjang pagar sebagai halangan kepada penceroboh.
• Letak pokok pasuan di kawasan terdedah atau di bawah hujung bumbung supaya terkena air hujan.
• Satu lagi cara ialah mengalih pokok pasuan ke dalam beg plastik bagi mengekalkan kelembapan. Kemudian letak di tempat teduh yang mendapat sedikit cahaya. Jangan letak di bawah sinaran terus matahari kerana beg plastik mudah panas terkena bahang matahari dan kelembapan cepat hilang.
• Kaedah lain ialah meletak pasu bunga dalam bekas besar berisi air sedalam 10 sentimeter dan tutup dengan jaring bagi mengelak pembiakan nyamuk. Letak bekas beserta pasu bunga di dalam bilik mandi. Pasang lampu dengan kecerahan sederhana untuk memberi pencahayaan pada pokok bunga. Kaedah ini melambatkan penyejatan air.
• Jika ada pokok buah-buahan, petik buah yang sudah masak atau hampir masak. Buah gugur yang dibiarkan bertaburan boleh mengundang penyakit dan menimbulkan masalah jangkitan serta serangga pada buah lain.

HAIWAN PELIHARAAN

• Dapatkan bantuan jiran untuk memberi makan binatang peliharaan anda, atau tumpangkan sahaja di rumah jiran.
• Pastikan bekalan makanan dan vitamin yang cukup ditinggalkan untuk haiwan kesayangan.
• Boleh juga dapatkan perkhidmatan klinik haiwan atau pusat pemeliharaan haiwan. Upah yang dikenakan biasanya dalam RM15 ke atas untuk satu hari. Selain mendapat makan dan minum, haiwan juga terjaga serta mendapat perhatian penuh.
• Bagi ikan akuarium, jelaskan waktu pemberian makanan kepada jiran atau rakan yang menjaganya.
• Jika berhasrat membawa bersama haiwan peliharaan, beli bekas sesuai dan letak tanda nama agar mudah dikenali jika hilang.

 

ALAT KAWALAN KESELAMATAN

• Pilih alat yang terbaik dan dipasang oleh mereka yang pakar. Penggunaan sistem penggera biasa yang sekadar mengeluarkan bunyi tidak begitu sesuai kerana orang awam selalunya mengabaikan bunyi berkenaan. Justeru, pilih jenis yang boleh dikawal dan menyampaikan maklumat sama ada kepada anda atau terus kepada pihak berkuasa. Sistem ini memang mahal tetapi mempunyai daya perlindungan yang lebih tinggi.
• Sesetengah sistem penggera boleh diprogram untuk menghubungi jiran atau orang tertentu supaya memeriksa rumah atau memanggil polis sewaktu berlaku pencerobohan.
• Ataupun pasang sistem televisyen litar tertutup. Dengan bantuan teknologi komputer dan internet, sistem kawalan keselamatan jarak jatuh menjadi lebih mudah untuk diguna dan diselenggara. Cari syarikat yang menawarkan perkhidmatan kawalan keselamatan jarak jauh, yang akan mensimulasikan lampu dan alat pandang dengar seolah-olah anda berada di rumah dan jika berlaku kejadian pecah masuk, anda dan tiga ahli keluarga yang dipilih akan dihubungi secara automatik melalui telefon.

Sesudah mengambil langkah berhati-hati dan disokong pula oleh teknologi tercanggih, bagi kaum Muslimin ada satu lagi teknologi teragung yang mampu menolong iaitu berdoa. Mohonlah kepada Allah supaya Dia melindungi keselamatan kita yang bermusafir dan juga kediaman yang ditinggalkan. Tawakallah kepada-Nya. Hanya Dia mampu menewaskan penceroboh hi-tech.    

After An Accident

serenemaklong.blogspot.com

By Daniel Fernandez

Life is not always great on the road. You start your morning commute in the best of spirits. Then a fellow commuter slams into your rear, causing a mile-long traffic jam on the highway and ruining the rest of your day.

Accidents and mishaps do occur throughout your motoring life, sometimes due to the fault of no particular person but the road surface or plain bad karma. If your car has suffered a dent or worse, your next problem is getting it fixed at the auto body shop. Here’s a primer on what to expect.

Things go missing

After ensuring that you’re unhurt, the first and most important thing to do is to put the camera feature in your expensive cell phone to good use (some people do keep a disposable camere in their car). Take as many pictures of the accident scene as possible to show the damage to the cars involved. Capture the full scene before moving your car if it is obstructing traffic. Get the details of the other driver and take a photo of the other car’s road tax sticker. Take down its details if you don’t have a camera.

Also, photograph your car’s accessories such as stereo, leather seats, alloy rims, spot lamps and body kits, as they may go missing on the way to the auto body  shop. This is a very common occurrence and should not be overlooked. High-performance or new tyres can even get replaced in transit! Without visual proof, you have no legal recourse.

Not all workshops have the expertise

Before you know it, a tow truck appears, miraculously weaving its way through traffic to get to you. Makes sure that your car is being towed to a workshop or panel beater authorized by your insurer.

Panel beaters arel like specialist doctors who work on damaged and used cars, carrying out accident repair, spray painting and do on. There are hundreds of these shops in the country. Many of these panel beaters are professionally trained and are able to restore a car to it showroom condition. The best panel beaters are able to bring the lines of the car back to its original form. However, there are many more others who do shoddy work that is more like a facial cover up than real panel beating.

Some panel peaters, established though they may be, will make all kinds of promises like using new parts and providing anti-rust protection before respraying new panels. Manufacturer-backed panel beaters like UMW Toyota, Proton, Perodua, Auto Bavaria and Cycle and Carriage, however, will offer proper warranties that you can depend on. They usually use original parts and change everything that needs replacing. Some even offer customers temporary replacement cars while repairs are being done.

Your new part may not be new

In many workshops these days, panel beating is only done when dents are small or replacement of the part is too expensive or impossible, as in the case of classic cars. Where insurance claims on accident-damaged cars are concerned, the panel beater will surely suggest new panels because it’s a win-win situation – his margins are higher and your car gets new panels.

Watch out, though. For certain car makes, there are slightly inferior original and after-market parts that are made in China and Taiwan. Some panel beaters use panels obtained from junkyards, which cost a fraction of the price of a new one. Once painted over, you cannot tell the difference.

How does this happen? When the insurance adjuster comes over, the panel beater will have the new panel sitting beside your car. The adjuster leaves and the panel beater puts away the new panel and out  comes the old panel. It might be rusty in some areas, so he sands it down and applies a base coat. The adjuster comes the next day and sees the “new” panel and signs off on the worksheet. The panel beater puts on the final coat of paint and your car is delivered to your.

To avoid such practices, visit the workshop and ask that they call you before work commences so that you can check on the progress. You, or a friend or relative, can make surprise visits as well.

You may still have to fork out money

Especially with older cars, which have aged paint, the repair to a single panel will result in an uneven paint finish. The repaired or replaced panel will have a shiny new look while the rest of your car will be dowdy. You can ask the panel beater about a full same-colour respray but do not expect the insurance company to cover the cost. You should also note that there is an excess clause in your car insurance policy. Check with your insurer on how much you can claim. Sometimes, if the damage is minor and the repair cost is less than your excess, it is better for you to just fork out the money yourself instead of losing your no-claim bonus (NCB).

If you are claiming from your own insurance, then be prepared to lose your NCB. If you are making the claim against the other party’s insurer, remember that some insurance companies take their sweet time in paying out claims.

Check the car

When picking your car, check that all other parts are working properly. It is common to find certain items missing or changed. Check thoroughly before signing your acceptance of the vehicle. Do not take verbal wararanties to heart, as they mostly public relations talk.

(Source: Personal Money)

Memahami Masalah Pemakanan

serenemaklong.blogspot.com

Masalah makan adalah masalah mental yang dikaitkan dengan imej badan, iaitu apa yang dirasai oleh seseorang tentang penampilan fizikalnya. Ia membabitkan persepsi, imaginasi, emosi dan rasa fizikal tentang badan. Imej badan bukan berbentuk fizikal, malah lebih merupakan satu masalah psikologi. Ia tidak berasaskan fakta, tetapi berasaskan salah tanggapan terhadap diri sendiri. Contohnya, seorang yang memang langsing, malah mungkin terkurang berat badan pula, namun tetap merasakan berat badannya berlebihan.

Jenis Masalah Makan

Anoreksia Nervosa

Diagnosis

• Enggan mengekalkan berat badan pada tahap yang unggul, sewajar dengan usia dan ketinggian tubuh (85% daripada yang sepatutnya).
• Terlalu takut berat badan naik atau gemuk, meskipun terkurang berat badan.
• Terganggu dengan bentuk badan atau berat badan yang mempengaruhi penilaian diri sendiri. Enggan mengakui keseriusan masalah yang boleh timbul akibat terkurang berat badan.
• Amerorea – ketiadaan kitaran haid sekurang-kurangnya tiga bulan berturut-turut (bagi wanita).

Individu yang mengalami anoreksia nervosa biasanya tersangat kurus dan terkurang berat badan. Bagaimanapun, mereka masih merasa diri mereka gemuk lalu enggan makan kerana terlalu takut berat badan akan naik.

Mereka mengamalkan diet keterlaluan sama ada dengan makan sekali sehari atau mengambil hanya sedikit makanan. Yang lain mungkin berpuasa, atau  bersenam secara keterlaluan.

Bulimia Nervosa

Diagnosis

• Tabiat makan mengikut nafsu: Makan tidak tentu masa, jumlah makanan pula  lebih banyak daripada jumlah yang dimakan oleh kebanyakan orang dalam tempoh yang sama dan di bawah keadaan yang sama.
• Tidak dapat mengawal nafsu makan.

Tabiat tidak wajar untuk mengelakkan kenaikan berat badan:

-         Sengaja memuntahkan makanan; salah guna julap, diuretik, enema, atau ubat lain, berpuasa, atau bersenam secara berlebihan. Penilaian diri sendiri terlampau dipengaruhi oleh bentuk dan berat badan.

Individu yang mengalami bulimia nervosa juga kurus dan terkurang berat badan. Bagaimanapun, cara mereka mengekalkan berat badan adalah berlainan daripada pengidap anoreksia. Pesakit bulimia akan makan banyak, tetapi kemudian merasa bersalah dan gementar. Penghidap bulimia biasanya akan makan sendirian dan merahsiakan tabiat makan mereka.

Kesan Masalah Makan

-         Kerosakan jantung disebabkan kurang nutrien penting yang berpunca daripada kurang pengambilan makanan.

-         Anemia adalah kekurangan bilangan sel darah merah disebabkan kurang pengambilan makanan dan kurang nutrien dalam badan.

-         Osteoporosis dialami apabila tulang menjadi lemah disebabkan kurang pengambilan makanan.

-         Pembangunan seksual tertangguh. Kekurangan nutrien akan menyebabkan kelewatan serius pembangunan seksual di kalangan remaja lelaki dan perempuan belasan tahun.

-         Kerosakan gigi dialami oleh penghidap bulimia. Apabila mereka memuntahkan  makanan, asid perut akan keluar dan merosakkan gigi.

-         Penyisihan sosial. Penghidap anoreksia dan bulimia tidak selesa dengan penampilan fizikal mereka. Kebanyakannya lebih suka menyisihkan diri daripada ahli keluarga dan kawan.

-         Pertumbuhan bulu roma.  Badan perlu berfungsi pada suhu badan tertentu. Kekurangan makanan dalam badan akan menurunkan suhu badan. Oleh itu, badan akan mencari caranya sendiri untuk mengekalkan suhu pada tahap seberapa normal yang boleh, dan biasanya penghidap anoreksia dan bulimia mempunyai lebih banyak bulu roma yang memerangkap suhu untuk mengekal kepanasan badan.  

Rawatan Masalah Makan

Masih belum ada kaedah yang standard untuk merawat pengidap masalah makan. Lagipun, satu kaedah rawatan mungkin tidak sesuai untuk semua. Berikut ada beberapa pilihan rawatan:

-         Lebih berwaspada. Penghidap bulimia biasanya makan secara sembunyi. Bila makan bersama orang lain, mereka akan mencari alasan untuk meninggalkan meja makan. Ahli keluarga dan rakan yang mengambil berat perlu mengawasi tabiat mereka.

-         Betulkan gangguan pemikiran. Kita perlu meyakinkan penghidap anoreksia dan bulimia bahawa nilai diri bukan bergantung pada penampilan fizikal. Memang kita patut sihat dari segi fizikal namun kita tidak perlu kelihatan seperti supermodel!

-         Sedia membantu tanpa membuat penilaian. Ramai pesakit anoreksia dan bulimia  menyedari bahawa orang tentu akan menyalahkan mereka. Justeru, mereka tidak mahu meminta bantuan. Kita perlu beritahu bahawa kita bersedia mendengar masalah mereka dan memberi bantuan sebaik mungkin.

-         Kecantikan lahir dari hati. Masyarakat, khususnya media dan industri kecantikan perlu mengubah definisi kecantikan dan mencari definisi baru. Terlalu banyak penekanan ke atas kecantikan paras rupa untuk mengukur nilai seseorang bukan sahaja berbahaya, tetapi juga tidak berfaedah.  Kita perlu tahu bahawa “Kecantikan datang dalam segala bentuk” dan “Kecantikan terletak dalam diri sendiri.”

The Noise In My Ears

serenemaklong.blogspot.com

Michael had recently aced his college exams and is set to enter a top foreign university. He embarked on all-out “celebration” binge, which included a trip to the Sepang GP circuit to witness the recent F1 race and plenty of clubbing at his favourite nightspots.  

At the tracks, Michael was urged by his friends to have a full-on F1 experience by removing his protective earplugs to feel the full roar of the race cars. So, Michael removed his earplugs and took in the ultra-loud F1 cars for a full half hour. 

Later, as he was leaving the circuit, Michael complained to his friends that his head was hurting and there was a loud ringing sound in his ears. His friends told him not too worry as it would probably subside shortly as they were headed out to the city nightspots to take in some of the F1 parties. Michael soldiered on and he partied away to thunderous dance music way into the wee hours of the morning. 

However the next day, Michael woke up to the same ringing sound in his ears, only louder. As the days wore

on and the ringing sound remained, Michael began to suffer from lack of sleep as well as headaches.  

He finally visited his neighbourhood GP who told him it was probably tinnitus, and referred him to a specialist. 

Here is what consultant ear, nose and throat surgeon has to say about tinnitus. 

What is tinnitus? 

It is the perception of sound or noise in the ear where there is no external cause. It can manifest itself in many ways but most commonly it is a sharp ringing tone. However, there are patients who complain of low pitch tone as well. Some even suffer from constant static noise, but this is less common. 

What are the causes and who is most susceptible? 

It is most common in patients who have experienced hearing loss. It can also be due to excessive ear wax. There are patients whose hearing returned to normal once the wax was removed. Other causes include infections or damage to the eardrum.  

It is most common in older people as your hearing deteriorates as you get older. Of course, those who are regularly exposed to loud noise are more susceptible to tinnitus, such as factory workers or members of the armed forces.  Many young people these days also suffer from tinnitus due to the over use of their ipods at unsafe levels.  In Michael’s case, it is due to his recent F1 escapade as well as the numerous hours spent in loud nightclubs. This is more commonly known as “disco tinnitus”.  

What constitutes acceptable levels of noise? 

Generally, we consider exposure to 90 decibels over eight hours as the limit. Bear in mind 90 decibels is not very loud to begin with, a normal conversation will read around 60 decibels and even a whisper is about 40 decibels. Of course, people who are suddenly exposed to one very loud noise like a gun going off or an explosion may also suffer from tinnitus.  The nightclubs you frequent usually blast their music at over 120 decibels. 

What are the typical symptoms of tinnitus? 

In the beginning, patients will be very anxious about the condition. This in turn leads to loss of sleep as well as loss of concentration. Some will experience psychological problems such as mood wings and in extreme cases, depression and even suicidal feelings. 

What is the latest treatment available? 

The latest is known as tinnitus phase-out treatment and has been available commercially in Malaysia. Prior to this treatment being available, patients would have had to rely on medication such as ginkgo or anti-depressants such as valium for some measure of relief. At the moment, there is no cure for tinnitus but this tinnitus phase-out treatment is the next best option.  

How does it work? 

Tinnitus phase-out treatment is based on the principle of sound cancellation. Sound is measured in waves and we try to match the noise the patient is experiencing. Once we have matched that sound or replicated it as closely as possible, with the help of this new machine we reverse the sound waves 180 degrees.  

The patient will listen to the reverse sound waves through a pair of headphones for about 30min a day. You should experience relief almost immediately and while this is not a cure, the ringing sensation should stop for some time and might even go away for prolonged periods.  

But every time it comes back, you just have to stick on the headphones and turn on the machine for relief from your tinnitus. It is a very convenient treatment and we recommend it to be used three times a week. Plus the machine is small so it is very portable. 

However, this machine will not work for those who suffer from multiple types of noise.It is only effective if the patient is suffering from a single-tone noise. 

Maximum noise level range in dBA 

• Firearms (hunting / target shooting): 120-over 130 dBA
• Toy cap guns: 90-over 130
• Subway (including screech noise): 80-120 
• Rock music concerts: 90-120 
• Motor boat: 65-120
• Personal Stereos: 95-115 
• Chain saw: 105-115
• Power tools: 65-over110 
• Motor cycles: 80-over110
• Diesel locomotive (at 50 feet): over 85-105
• Lawn mowers: 80-95
• Truck passing (at 50 feet): 70-100
• Garbage disposal: 65-over 90
• Car (at 50 feet): 60-90
• Household appliances: below 50-over 80 

Bijak Jual-Beli Rumah

serenemaklong.blogspot.com

Dewasa ini banyak pilihan hartanah dalam pasaran. Pembeli keliru sama ada membeli daripada pemaju atau individu lain. Ramai juga tertipu dengan brosur pemaju yang memaparkan keindahan rumah atau projek mereka sedangkan rumah yang dibina itu bermasalah. Justeru ikutilah nasihat berikut:

• Siasat pemaju terlebih dahulu, pastikan kelayakan dan rekod latar belakangnya baik. Kaji pengalaman, mutu produk dan jangka masa siap projek.
• Kaji lokasi projek yang ingin dibeli. Sebaik-baiknya lawati rumah pameran.
•  Jika ingin membeli rumah daripada individu lain, ketahui dahulu nilai pasaran hartanah di kawasan berkenaan sebelum bersetuju dengan harga yang ditawarkan.
• Jenguk dan lihat rumah itu serta pastikan ia milik sah individu tersebut.
• Dapatkan maklumat bersangkutan hartanah daripada pejabat hartanah berkaitan.
• Dapatkan pengesahan pemilik berdaftar dan selidik sama ada hartanah berkenaan mempunyai sebarang masalah.
• Hubungi pihak bank untuk mengetahui kelayakan pembiayaan hartanah yang ingin dibeli. Mereka lazimnya menasihatkan pembeli mengenai status pemaju, lokasi dan nilai pasaran.
• Semua hartanah sepatutnya mempunyai dokumen bertajuk sebagai bukti hak milik yang biasanya dikelaskan dalam pegangan bebas atau pegangan pajak.

Pegangan bebas – pembeli memiliki hartanah dan menjadi pemilik kekal.

Pegangan pajak – pembeli memiliki hartanah berkenaan namun cuma untuk beberaoa tempoh. Sebaik sahaja pajakan mencapai tarikh matang (tamat), pembeli perlu memperbaharuinya. Jika tidak, pemilikan dikembalikan kepada Kerajaan Negeri.

Kes pemaju menipu pembeli

Hal pemaju menipu pembeli jarang berlaku namun pembeli wajar melantik peguam yang berwibawa dan dipercayai untuk mengendalikan dokumen peminjaman ini kerana kebelakangan ini ramai peguam yang menipu pembeli.

Jumlah pendahuluan yang wajib – 10% daripada harga jualan hartanah perlu dibayar sebaik sahaja menandatangani perjanjian jual-beli.   

Jika pembeli membatalkan pembelian, penjual berhak untuk tidak memulangkan wang pendahuluan. Namun, jika penjual yang membatalkan penjualan maka dia perlu memulangkan wang pendahuluan.

Pembeli dinasihatkan memeriksa hartanah itu sebelum menandatangani sebarang perjanjian jual beli untuk mengelakkan timbulnya rasa tidak puas hati dengan keadaan rumah selepas pembelian. Sebarang kecacatan wajar dilaporkan kepada penjual.

Bagaimanapun, jika membeli hartanah daripada pemaju, pembeli tidak perlu bimbang. Surat perjanjian jual beli mencatatkan pembayaran berjadual, membabitkan lima peratus daripada pembayaran rumah perlu dipegang oleh peguam. Wang itu akan diguna untuk membaik pulih sebarang kecacatan jika ada dalam tempoh masa yang ditetapkan mengikut syarat perjanjian jual-beli.

Sejumlah 2.5 peratus yang dipegang peguam untuk bayaran terakhir perlu dibayar kepada pemaju jika tiada rungutan mengenai hartanah itu dalam tempoh enam bulan. 2.5 peratus lagi dibayar selepas 18 bulan.

Kerana itu pembeli dinasihatkan supaya jangan tergesa-gesa melakukan kerja pengubahsuaian dalam tempoh 18 bulan selepas mendapat kunci. Selain itu fahami kandungan surat perjanjian.

Syarat asas untuk melakukan pengubahsuaian.

Kerja pengubahsuaian rumah yang besar (seperti memecah dan menyambung rumah), pembeli mesti memberitahu bank dan mendapat kelulusan daripada pihak berkuasa tempatan. Bagaimanapun bagi pengubahsuaian kecil (seperti memasang siling lepa atau lantai kayu) tidak perlu meminta kebenaran.

Untuk menjual rumah, dokumen yang diperlukan ialah surat perjanjian jual beli rumah yang asal, geran dan perjanjian surat pinjaman yang asal.

Pembeli yang hendak menjual rumah seharusnya menyimpan salinan dokumen itu, atau dapatkan salinan daripada bank atau peguam.

Rancang belanja

Rangka perbelanjaan untuk melihat takat kemampuan diri. Pastikan harga belian mengikut kemampuan kewangan. Senaraikan semua perbelanjaan bulanan seperti bayaran ansuran bulanan rumah, kereta dan lain-lain. Jumlah untuk bayaran pinjaman sepatutnya tidak melebihi 1/3 daripada pendapatan kasar bulanan isi rumah.

Kenal pasti sumber kewangan anda, selain tabungan dan simpanan dalam Akaun II Kumpulan Wang Simpanan Pekerja (KWSP), dapatkan pinjaman dari bank atau institusi kewangan.

Beli rumah yang boleh mendatangkan keuntungan jika dijual semula. Pilih juga kawasan perumahan yang mempunyai statistik jenayah paling rendah, jiran sekeliling yang mempunyai sifat menghargai dan menghormati harta orang lain, dilengkapi kemudahan asas dan infrastruktur terancang seperti sekolah, masjid atau surau, taman permainan, kedai dan dewan serbaguna.

(Sumber: Anjung Seri)

Mengambil kira Perjanjian Jual-Beli

Jika hartanah itu masih dalam pembinaan, pemaju biasanya memilih peguam untuk menggariskan perjanjian Jual-Beli. Disebabkan itu, bayaran peguam diketepi atau dimasukkan sekali dalam harga belian hartanah.

Perlu kerap berhubung dengan peguam, sehingga urus niaga berakhir. Peguam sepatutnya menasihati dan bertindak bagi pihak anda sewaktu menandatangani perjanjian jual-beli serta membuat pembayaran.

Insurans

Ada pelbagai jenis insurans untuk hartanah dan kandungannya. Namun insurans paling penting yang perlu dibeli ialah Mortgage Reducing Term Assurance (MRTA). Semua itu demi memastikan kediaman anda terus dibayar penuh jika sesuatu tidak diingini berlaku kepada anda, dan supaya keluarga anda tetap mempunyai tempat tinggal. Pemaju lazimnya mempunyai panel penginsurans. Kerana itu premium tahunan anda disertakan sekali dalam jumlah pinjaman.

Duti setem dan bayaran peguam

Bersedia membayar perjanjian jual-beli dan perjanjian pinjaman bernilai tinggi. Bagaimanapun sesetengah bank menyerap kos ini sebagai nilai tambahan  dalam pakej pinjaman perumahan. Jadi pastikan anda mencari rundingan pinjaman yang benar-benar menguntungkan.

Selepas penyerahan kunci

Sesetengah kos tambahan akan terselit dalam perbelanjaan selepas pembelian hartanah di buat, antaranya caj perkhidmatan bualan (jika anda membeli unit kondominium /pangsapuri), deposit kemudahan untuk bekalan elektrik, air, talian telefon, penilaian (dua kali setahun) dan quit rent (tahunan).

Cari pakej pinjaman perumahan paling menarik

Biasakan diri membaca setiap promosi pinjaman yan ditawarkan oleh pihak bank. Selain itu berundinglah dengan sesetengah bank berkenaan promosi pinjaman perumahan mereka. Jangan lupa menilai kembali bajet peribadi supaya anda selesa dengan jumlah yang sedia dibelanjakan untuk rumah idaman.

(Sumber: TH Properties)

Persediaan Sebelum Menjual

Ambil inisiatif mengambil tahu nilai terkini pasaran hartanah. Tidak cukup sekadar memikirkan nilai rumah merujuk harga ketika membeli atau memasukkan sekali kos pengubahsuaian, kerana ada masanya harga rumah ditentukan oleh pembeli. Di sini disenaraikan beberapa panduan berguna untuk dirujuk ketika menjual rumah.

• Fahami dan kenalpasti pasaran. Bersedia menjual dengan harga minimum sebagai pemutus rundingan. Tidak ada penawaran lain selepas itu. Rahsiakan daripada ejen anda mengenainya, sebaliknya berbincang dengan pembeli jika mereka menawarkan harga munasabah dan menguntungkan.
• Pastikan persekitaran bersih. Perindahkan rumah seperti memasang pagar baru atau mengecat semula dinding luar demi meraih minat pembeli. Bersihkan halaman dan buang semua tumbuhan mati. Minta jasa baik jiran membersihkan kawasan rumah mereka juga.
• Baiki kerosakan misalnya mengganti bumbung usang, menampal semula dinding lekuk, menukar saluran paip yang bocor dan membaiki lantai retak.
• Selalu berhubung dengan ejen hartanah untuk mengetahui perancangannya terutama sebelum proses menandatangani perjanjian. Catatkan segala yang dijanjikan oleh ejen dan pastikan dia mengotakannya.
• Selidik punca mengapa ejen mahupun anda belum mendapat sebarang panggilan mengenai pembelian rumah. Adakah anda perlu lebih mengiklankan ataupun nilai jualan itu terlalu tinggi? Jika harga menjadi penyebab, turunkan sedikit.

(Sumber: Anjung Seri)